Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 08 mars 2020
|
37 kg
Tappat hittills: 8 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1848 kcal
|
Fett: 46,53g | Prot: 168,27g | Kolh.: 195,01g.
Frukost: Мандарины, Мария Печенье Затяжное, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Манго, Творожная Масса. Lunch: Долина Легенд Био Йогурт Клубника, Огурец (с Кожурой), Огурец (с Кожурой), Редис, Куриное Филе Вареное. Middag: Коммунарка Настоящий Какао-Порошок, Белый Город Молоко 2,5%, Огурец (с Кожурой), Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Вкуснотеево Сыр Тильзитер Премиум, Яйцо, Огурец (с Кожурой). Snacks/Annat: Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Orbit Жвачка. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Time_to_live 's vikthistorik
|