|
27.8
|
64,3 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 7,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1727 kcal
|
Fett: 62,35g | Prot: 69,45g | Kolh.: 225,14g.
Frukost: Финик, Первым Делом Рулет Бисквитный Первым Делом Варёная Сгущенка, Кокосовая Стружка, Золотая Пашня Геркулес, Яйцо Куриное, Вологодское Льняное Масло, Домик в деревне Молоко 1,5%. Lunch: Романов Луг Творог 5%, Домик в деревне Молоко 1,5%, Магнит Картофель, Паприкаш. Middag: Домик в деревне Молоко 1,5%, Финик, Первым Делом Рулет Бисквитный Первым Делом Варёная Сгущенка , Ritter Sport Шоколад Молочный с Цельным Фундуком, Шарлиз Черничный Пирог. Snacks/Annat: Абрикосовые Джемы и Варенья. mer...
|
Ökar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|