Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 07 mars 2020
|
83,4 kg
Tappat hittills: 7,8 kg.
Kvarvarande: 20,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1598 kcal
|
Fett: 74,20g | Prot: 72,35g | Kolh.: 159,42g.
Frukost: Carrefour Lait Demi Écrémé . Lunch: Jockey Jockey Stracciatella, Président Brique de Chèvre, Tomates, Carrefour Mozzarella, Dia Tartines Craquantes au Froment , Auchan Bio Galette de Mais, Sodeb'O Salade Norvégienne . Middag: Tartelette, Marque Repère Jambon Fumé, Fromage de Chèvre, Auchan Magret de Canard, Pain Blanc. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Aurore87270 's vikthistorik
|