Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 06 mars 2020
|
71,9 kg
Tappat hittills: 17,1 kg.
Kvarvarande: 16,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1461 kcal
|
Fett: 37,58g | Prot: 75,09g | Kolh.: 208,69g.
Frukost: Киевхлеб Лаваш Персидский, Цукаты, Творог 5%. Lunch: Формула Смаку Хлеб Ржаной Заварной, Гречневый Суп, Хрещатик Мороженое Крем Брюле, Творожная Запеканка. Snacks/Annat: Roshen Shooters Chocolates Rum Liqueur, Своя Линия Ирис, Яблоко Семеринка, Своя Линия Ирис, Конти Десерт Бонжур, Ласка Мадам Брюле. mer...
|
Ökar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
viktoriavip77 's vikthistorik
|