|
👋Доброе утро☀️☀️☀️ Заметила, что по привычке всегда готовлю кашу на завтрак🤔 Пора уже вносить разнообразие😋 Бутер с безлактозным сыром, банан, яйцо (желток съела частично), цикорий на овсяном молоке.
|
1702 kcal
|
Fett: 35,95g | Prot: 74,54g | Kolh.: 270,50g.
Frukost: Сливочное Масло, Любятово Галеты Классические, Хлеб, Яичный Белок, Яичный Желток, Магнит Банан, Овсяное Молоко, Сахар, Gruntaler Сыр Легкий 30%, Большая Кружка Цикорий Растворимый. Lunch: Хлебопек Хлеб Пшеничный, Оливковое Масло, Любятово Хлебцы с Отрубями, Любятово Галеты Классические, Грудка Индейки, Ярмарка Булгур. Middag: Красное Яблоко, Пшеничный Хлеб, Перекресток Финики Сушёные с Косточкой, Грецкие Орехи, Растительное Масло, Barilla Спагетти . Snacks/Annat: Овсяное Молоко, Большая Кружка Цикорий Растворимый, Сахар, Любятово Галеты Классические, Фрутоняня Пюре из Яблок и Персиков со Злаками , VPLab Nutrition Platinum Whey. mer...
|
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|