Prikker_ 's dagbok, 05 mar 20

Ужин:
- макароны
- филе куриное и шампиньоны в подливе
- хлебушек
- сыр 45%
- сырок 5%
- кофе

---

1435 kcal

Fett: 49,40g | Prot: 66,22g | Kolh.: 187,33g.   Frukost: Красный Пищевик Зефир Выставочный Бело-Розовый, Савушкин Сыр Пошехонский 45%, Hochland Творожный Сыр Сливочный, Dr. Korner Хлебцы Рисовые. Lunch:  Шоколадный Торт, Maggi Подлива, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Шампиньоны, Макароны из Цельной Пшеницы,  Кофе с Молоком. Middag: Молочная Страна Сырок Глазированный с Ванилином 5%,  Макароны из Цельной Пшеницы, Савушкин Сыр Пошехонский 45%,  Хлеб Черный,  Шампиньоны,  Подлива, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Snacks/Annat: Chupa Chups Чупа-Чупс, Коммунарка Конфеты Трюфели, Слодыч Печенье Сахарное Чайный Слодыч Люкс,  Кофе с Молоком. mer...