Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 05 mars 2020
|
99 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 11 kg.
Kosten följs: Ej tillgängligt.
|
|
1288 kcal
|
Fett: 45,81g | Prot: 75,85g | Kolh.: 143,96g.
Frukost: Sanduíche de Fiambre e Queijo, Maçãs Gala. Lunch: Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Batata Assada, Arroz Branco (Médio, Cozido) , Dourada Grelhada. mer...
|
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
danielCastro12 's vikthistorik
|