Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 05 mars 2020
|
59 kg
Tappat hittills: 6 kg.
Kvarvarande: 9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
413 kcal
|
Fett: 14,88g | Prot: 25,08g | Kolh.: 43,82g.
Frukost: Ayam Goreng, Nasi Putih. mer...
|
Tappar 0,3 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|