Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 05 mars 2020
|
71,8 kg
Tappat hittills: 17,2 kg.
Kvarvarande: 16,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1942 kcal
|
Fett: 77,30g | Prot: 119,32g | Kolh.: 191,00g.
Frukost: Roshen Черный Шоколад 56%, Помидоры, Жареная Говядина (Только Постное), Зеленая Фасоль (Замороженная), Яйцо (Целое), Олейна Масло Подсолнечное Рафинированное, Ласка Мадам Брюле, Грона Печенье Мария. Lunch: Сырники с Изюмом, Греческий Салат, Жареные или Запеченные Куриные Бедра (Кожа Съедена), Рис Отварной. Middag: Своя Линия Ирис, Творожная Запеканка. Snacks/Annat: Sandora Сок Персиковый, Яблоко Семеринка, Оболонь Лимонад. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
viktoriavip77 's vikthistorik
|