Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 05 mars 2020
|
64,7 kg
Tappat hittills: 1,4 kg.
Kvarvarande: 3,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1691 kcal
|
Fett: 59,99g | Prot: 44,05g | Kolh.: 189,49g.
Frukost: Kellogg's Cornflakes, Melk (Halfvol). Lunch: Duo Penotti Chocopasta, Aldi Filet Americain, Bruine Boterham. Middag: AH Volle Yoghurt, AH Gegrilde Groenten, Pesto Saus, Feta Kaas, AH Bladerdeeg. Snacks/Annat: Rode Tafelwijn, Appel, Snickers Mini, LU Bastogne Duo. mer...
|
Tappar 1,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Mariekeoon 's vikthistorik
|