Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 05 mars 2020
|
100,6 kg
Tappat hittills: 6,9 kg.
Kvarvarande: 20,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1069 kcal
|
Fett: 52,36g | Prot: 39,82g | Kolh.: 99,15g.
Frukost: St Hubert Oméga 3, Carrefour Pur Jus Orange sans Pulpe, Maredsous Light, Lidl Pain aux Noix. Lunch: Lidl Salade Jambon Emmental. Middag: Bjorg Galettes aux Céréales Légumes du Soleil, Lidl Salade Veggie Boulgour Quinoa Lentilles Cranberries. Snacks/Annat: Carrefour Tartine Croustillante Seigle Complet, Sondey Galette de Maïs Bio, Dolce Gusto Café au Lait. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Eric.Hayen 's vikthistorik
|