Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 05 mars 2020
|
79,2 kg
Tappat hittills: 0,8 kg.
Kvarvarande: 29,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
751 kcal
|
Fett: 11,93g | Prot: 25,78g | Kolh.: 137,65g.
Frukost: Oreo Печенье, Маркет Перекресток Овсянка, Бананы, Киви. Lunch: Alpro Соевое Ванильное Молоко , Pirkka Фузилли. Middag: Огурец (без Кожуры), Чеснок, Помидоры. Snacks/Annat: Monster Black Monster Energy Ultra. mer...
|
Tappar 1,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|