Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 04 mars 2020
|
96,5 kg
Tappat hittills: 30,5 kg.
Kvarvarande: 6,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1082 kcal
|
Fett: 69,93g | Prot: 88,08g | Kolh.: 25,33g.
Lunch: Яйцо, 365 Дней Майонез, Болгарский Перец, Зеленый Лук, Редис, Помидоры Черри, Сельдерей. Middag: Большая Чашка Цикорий Растворимый Порошкообразный , Сыр Фета, Черкизовский Колбаса Сальчичон, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная, Приготовленная Квашеная Капуста. mer...
|
Tappar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|