Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 04 mars 2020
|
127,3 kg
Tappat hittills: 8,7 kg.
Kvarvarande: 72,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
624 kcal
|
Fett: 44,85g | Prot: 30,90g | Kolh.: 24,98g.
Lunch: Щедрые Хлебцы Ржаные, Schneller Сосиски Альпийские с Топленым Молоком, Огурец (с Кожурой). Middag: Свинина Запеченая, Брокколи Тушеные, Heinz Чесночный Соус, Schneller Сосиски Альпийские с Топленым Молоком, Огурец (с Кожурой). mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|