Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 04 mars 2020
|
66,9 kg
Tappat hittills: 11,1 kg.
Kvarvarande: 7,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1571 kcal
|
Fett: 95,50g | Prot: 64,18g | Kolh.: 190,02g.
Frukost: Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Sababa Хумус Рецепт из Назарета. Lunch: Valfrutta Томаты Резаные Очищенные в Собственном Соку, Морковь, Говяжий Фарш, Пятерочка Лук Репчатый, Увелка Гречка. Middag: Провансаль ЕЖК Майонез 67%, Чистый Состав Пельмени из Горбуши. Snacks/Annat: Шармель Пастила. mer...
|
Tappar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|