Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 04 mars 2020
|
59,3 kg
Tappat hittills: 1,7 kg.
Kvarvarande: 4,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1200 kcal
|
Fett: 31,27g | Prot: 25,84g | Kolh.: 216,40g.
Frukost: Банан, Залесский Фермер Йогурт Земляника-Клубника, Чай с Лимоном, Вода с Лимоном. Lunch: Русский бисквит Бисквитное Пирожное, Банан, Бутерброд с Колбасой. Middag: Банан. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
7777777Alena 's vikthistorik
|