Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 04 mars 2020
|
122,6 kg
Tappat hittills: 0,8 kg.
Kvarvarande: 42,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1655 kcal
|
Fett: 113,16g | Prot: 84,17g | Kolh.: 75,44g.
Lunch: Юг Руси Масло Подсолнечное Нерафинированное, Kuhne Бальзамический Уксус, Главпродукт Горчица Русская, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, Выборжец Салат Листовой в Горшочке, Увелка Пшено Варёное, Ясные Зори Азу Куриное, Буренкин Луг Сметана 20%, Простоквашино Молоко 2,5%, Свежее Завтра Творог 5%. mer...
|
Tappar 8,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
E.Northern 's vikthistorik
|