Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 04 mars 2020
|
85,7 kg
Tappat hittills: 5,3 kg.
Kvarvarande: 15,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2025 kcal
|
Fett: 90,88g | Prot: 53,96g | Kolh.: 249,27g.
Frukost: Лента Сочни с Вишней, Чай Несладкий, Лента Панкейки с Фруктами. Lunch: Котлета Домашняя, Чай Несладкий, Макси Булочки Чесночные, Тушеные Овощи, Гречка Отварная. Middag: Окей Печенье Песочное с Джемом, Лента Личи в Сиропе, Coca-Cola Coca-Cola Zero, Белоручка Салат Фунчоза, Черкашин Колбаса Молочная, Экзо Мороженое Арбуз-Дыня. mer...
|
Tappar 1,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Ксения151 's vikthistorik
|