Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 03 mars 2020
|
104,8 kg
Tappat hittills: 4,1 kg.
Kvarvarande: 14,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
694 kcal
|
Fett: 24,59g | Prot: 73,40g | Kolh.: 43,80g.
Frukost: Wonder Light White Bread, Bacon (Cured, Pan-Fried, Cooked), Egg, Clifty Farm Country Meats Country Center Ham Slices, Land O'Lakes Light Butter. Lunch: Chicken Noodle Soup (Home Recipe). Snacks/Annat: Bananas. mer...
|
Ökar 0,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
greg27607 's vikthistorik
|