Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 03 mars 2020
|
68,8 kg
Tappat hittills: 8,3 kg.
Kvarvarande: 68,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
981 kcal
|
Fett: 43,95g | Prot: 33,50g | Kolh.: 111,70g.
Frukost: My Coffee. Lunch: homemade turkey sandwich, Trader Joe's Reduced Guilt Pita Chips - Sea Salt. Snacks/Annat: Trader Joe's Scalloped Potatoes with Quattro Formaggio, Girl Scout Cookies Trefoils. mer...
|
stadig vikt
|
|
|