Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 03 mars 2020
|
66,9 kg
Tappat hittills: 11,1 kg.
Kvarvarande: 15,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
801 kcal
|
Fett: 21,43g | Prot: 23,56g | Kolh.: 130,48g.
Frukost: Naranjas, Té (Infusión). Lunch: Pizza de Queso (36 Cm, Masa Delgada), Crema de Leche, Molto Caracoles. Snacks/Annat: Mermelada, Bagley Traviata. mer...
|
|
1958 kcal
|
Träning:
Pierda peso - 47 minuter, Vila - 14 timmar och 13 minuter, Sömn - 9 timmar. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
luliiperez 's vikthistorik
|