Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 03 mars 2020
|
68,1 kg
Tappat hittills: 2,2 kg.
Kvarvarande: 7,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2464 kcal
|
Fett: 43,98g | Prot: 155,32g | Kolh.: 145,93g.
Frukost: Coca-Cola Coca-Cola Classic, Bertolli Olive Oil, No Name Bread Crumbs, Skinless Chicken Breast, Cream (Half & Half), Sugar, Coffee. Lunch: Pulled Pork, Old El Paso Hard Shell Tacos, Taco Mayo Refried Beans. Middag: Long Island Iced Tea, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Kroger Extra Long Asparagus Spears, Salmon. Snacks/Annat: Chardonnay Wine. mer...
|
|
1661 kcal
|
Träning:
Carrying Isabella Around - 1 minut, Vila - 15 timmar och 59 minuter, Sömn - 8 timmar. mer...
|
Tappar 1,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Mom of Isabella 's vikthistorik
|