Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 03 mars 2020
|
127,4 kg
Tappat hittills: 8,6 kg.
Kvarvarande: 72,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
891 kcal
|
Fett: 72,24g | Prot: 20,93g | Kolh.: 40,24g.
Middag: Costa Coffee Сэндвич с Бужениной, Добрый Совет Орех Грецкий Очищенный. Snacks/Annat: Сливочное Масло, Dr. Korner Хлебец Бородинский, Schneller Сосиски Альпийские с Топленым Молоком. mer...
|
Tappar 9,1 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|