Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 03 mars 2020
|
61,1 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 9,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1572 kcal
|
Fett: 84,37g | Prot: 69,05g | Kolh.: 141,81g.
Frukost: Хлеб Бородинский, Вареное Яйцо, Белый Город Молоко 2,5%, Мёд, Chaokoh Кокосовые Сливки , Худеем За Неделю Льняная Каша, ВкусВилл Банановый Хлеб с Орехом. Lunch: Борщ с Говядиной, Стокманн Говядина в Соевом Соусе, Макфа Макароны Отварные. Middag: Киви, Хлеб Бородинский, Яйцо, Filippo Berio Соус Песто Классический, Помидоры Черри, Авокадо Авокадо. Snacks/Annat: Победа Шоколад Горький со Стевией, Миндаль Миндаль, Белый Город Молоко 2,5%, Яблоко Голден. mer...
|
Tappar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
albinalatypova220389 's vikthistorik
|