Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 03 mars 2020
|
61 kg
Tappat hittills: 6 kg.
Kvarvarande: 6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2018 kcal
|
Fett: 78,86g | Prot: 93,41g | Kolh.: 238,68g.
Frukost: ВкусВилл Пряники Шоколадные, ВкусВилл Кефир 1%, ВкусВилл Сметана 15%, ВкусВилл Творог Зёрнышко 5%, ВкусВилл Молоко 2,5%. Lunch: Яблоко, Банан, Altero Масло Кукурузное, Куриная Грудка на Гриле, Красные Помидоры, Огурец (без Кожуры), Kabrita Фруктовое Пюре с Козьими Сливками Манго с Яблочным Пюре. Snacks/Annat: ВкусВилл Печенье Овсяное. mer...
|
Tappar 0,0 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Nadi-danilevich 's vikthistorik
|