Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 02 mars 2020
|
89,6 kg
Tappat hittills: 2,2 kg.
Kvarvarande: 24,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1496 kcal
|
Fett: 54,27g | Prot: 68,16g | Kolh.: 181,17g.
Frukost: WRP WRP Everyday Vanilla, Boiled Egg, Sari Roti Roti Tawar Kupas, Fitbar Chocolate. Lunch: Finna Kerupuk Udang, Mie Ayam, Fitbar Chocolate. Middag: Hoka Hoka Bento Hoka Hemat 3. Snacks/Annat: Ultra Milk Susu UHT Low Fat, Soyjoy Crispy Vanilla. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|