Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 02 mars 2020
|
128,7 kg
Tappat hittills: 7,3 kg.
Kvarvarande: 73,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
845 kcal
|
Fett: 53,82g | Prot: 43,96g | Kolh.: 49,04g.
Lunch: Яблоко Зеленое, Добрый Совет Орех Грецкий Очищенный. Middag: Оливки, Dr. Korner Хлебец Бородинский, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная, Огурец (с Кожурой). mer...
|
Ökar 1,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|