LadyinDenim 's dagbok, 12 sep 10

I'm sure I didn't actually lose a pound overnight. I just zeroed out my scale before stepping on it today.

117,5 kg Tappat hittills: 2,3 kg.    Kvarvarande: 56,2 kg.    Kosten följs: Ganska bra.

---

1847 kcal

Fett: 81,79g | Prot: 63,43g | Kolh.: 224,30g.   Frukost: tap water, butter, Pure Maple Syrup, sesame oil, orange juice, 1% milk, organic valley sharp cheddar, eggs, Organic Multigrain Pancake & Waffle Mix. Middag: olive oil, organic mozzarella, tomato & basil pasta sauce, barilla angel hair pasta, tap water, broccoli. Snacks/Annat: strawberries, orange juice, banana, tap water. mer...

3018 kcal

Träning: Promenad (Långsam) - 3 Km/H - 8 minuter, Stretching (Yoga) - 15 minuter, Hushållsarbete - 30 minuter, Vila - 15 timmar och 7 minuter, Sömn - 8 timmar. mer...