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AM6:30
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1085 kcal
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Fett: 29,82g | Prot: 46,29g | Kolh.: 105,93g.
Frukost: インスタントコーヒー（粉末）, Georgia 贅沢生クリームのカフェオレ, スドージャム ブルーベリージャム, フジッコ カスピ海ヨーグルト. Lunch: セブンイレブン 鮭ぞうすい, マルコメ たまねぎみそクリームスープ. Snacks/Annat: 鶏のもも肉, トマト（クラッシュドタイプ、缶詰）, ウイスキー, ミツカン くめ納豆, イチビキ サラダ豆, ソーヴィニヨンブラン, マンナンライフ クラッシュタイプの蒟蒻畑 ぶどう味, クッキー. mer...
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ayuchan-m 's vikthistorik
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