|
I'm going dry for Lent😁🤪😵
|
94,9 kg
Tappat hittills: 9,4 kg.
Kvarvarande: 11,0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1656 kcal
|
Fett: 63,79g | Prot: 113,85g | Kolh.: 160,52g.
Frukost: Great Value Turkey Sausage Patties, Silk Chocolate Cashew Milk, Coffee, Philadelphia 1/3 Less Fat Neufchatel Cream Cheese, Abbey Bakery Pure Irish Butter, Pathmark Lite Rye Bread. Lunch: Powerful Yogurt Protein Drink, Monster Beverage Zero Ultra, Chicken Wing (Skin Eaten). Middag: Fit & Active Strawberry Lemonade, Quaker Rice Cakes - Apple Cinnamon, Broccoli Flower Clusters , Perdue Italian Style Chicken Strips, Ragu Light Parmesan Alfredo Cheese Creations Sauce, Rotini. Snacks/Annat: Fit & Active Strawberry Lemonade, Quaker Rice Cakes - Apple Cinnamon, Milk (Nonfat) , Kellogg's Apple Jacks. mer...
|
Ökar 1,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|