Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 01 mars 2020
|
58,8 kg
Tappat hittills: 6,2 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1508 kcal
|
Fett: 54,39g | Prot: 53,73g | Kolh.: 207,56g.
Frukost: Espinacas, Perejil, Pepino (Pelado), Manzana Verde, Plátano. Lunch: Lentejas con Arroz. Middag: Lentejas con Arroz. Snacks/Annat: Tortita de Avena, Tortita de Avena, Huevo Cocido. mer...
|
Tappar 1,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|