|
К обеду сегодня домашние запечённые роллы с копчённой курицей, болг. перцем и айсбергом + спайси соус (шрирача, майонез, икра летучей рыбы). До идеальных далеко, но для первого раза скажу я вам совсем неплохо. КБЖУ не считала, так как все на глаз.
|
1406 kcal
|
Fett: 59,54g | Prot: 74,87g | Kolh.: 149,05g.
Frukost: Манго, Клубника, Сахар, Пискаревский Сметана 15%, Свежее Завтра Творог 5%. Lunch: Достаевский Запечённый Ролл с Курицей . Middag: Danone Фруктовый Наполнитель Вишня-Миндаль, Danone Зерненый Творог в Натуральном Йогурте Вишня-Миндаль, Dove Молочный Шоколад, Салат Витаминный, Запеченная или Жареная Форель. mer...
|
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Alina5987 's vikthistorik
|