Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 01 mars 2020
|
61,8 kg
Tappat hittills: 9,8 kg.
Kvarvarande: 4,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1400 kcal
|
Fett: 81,71g | Prot: 46,31g | Kolh.: 117,98g.
Frukost: ВкусВилл Кокосовая Паста, Простоквашино Молоко 2,5%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Хлебзавод 28 Батон Нарезной Классика. Lunch: ВкусВилл Кокосовая Паста, Простоквашино Молоко 2,5%, Суп с тефтелями 1886г, Братья Караваевы Чесночный Хлеб, Котлеты мамины. Middag: Карат Violette Cream Cheese, Коржи шоколадные. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|