Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 01 mars 2020
|
69 kg
Tappat hittills: 3,6 kg.
Kvarvarande: 17 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
796 kcal
|
Fett: 25,80g | Prot: 36,63g | Kolh.: 101,99g.
Frukost: Haşlanmış Yumurta. Lunch: Şehriye Çorbası. Middag: Tavuklu Pilav, Tavuk Çorbası. Snacks/Annat: Dost Yarım Yağlı Süt, Nescafe 2'Si 1 Arada. mer...
|
Ökar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
NisaErtuğrul 's vikthistorik
|