|
Сегодня на обед была чечевица с овощами.Готовила впервые,,,Понравилась!!!)
Visa kostkalendern, 29 februari 2020:
|
921 kcal
|
Fett: 21,41g | Prot: 50,45g | Kolh.: 135,06g.
Frukost: TA-TI Чернослив, Джемы и Варенья, Савушкин Йогурт Греческий 2%, Овсяноблин с Творогом, Кофе с Молоком. Lunch: Мёд, Кофе с Молоком, Куриная Грудка Отварная, Савушкин Йогурт Греческий 2%, Салат Овощной, Чечевица Вареная. Middag: Евроопт Апельсин. Snacks/Annat: Lefirelle Зефир Бело-Розовый, Кофе с Молоком. mer...
|
|
1695 kcal
|
Träning:
Promenad (Rask) - 6.5 Km/H - 55 minuter, Vila - 15 timmar och 5 minuter, Sömn - 8 timmar. mer...
|
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|