Picked three challenges I can complete with a little effort.
Have to get a start on the water challenge right away. Will post water in the food journal.
Visa kostkalendern, 11 september 2010:
|
1846 kcal
|
Fett: 62,87g | Prot: 70,52g | Kolh.: 257,52g.
Frukost: banana. Lunch: coffee, clover honey, St. Dalfour orange marmalade, Smuckers Natural peanut butter, Ezekial 4:9 Sprouted 100% Whole Grain. Middag: Banana Yogurt Smoothie, Ezekial 4:9 Sprouted 100% Whole Grain Bread, Poached Egg. Snacks/Annat: tap water, tap water, organic valley sharp cheddar, potato, potato. mer...
|
|
3207 kcal
|
Träning:
Hushållsarbete - 1 timme, Sittande - 3 timmar, Vila - 12 timmar, Sömn - 8 timmar. mer...
|
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
LadyinDenim 's vikthistorik
|