Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 29 februari 2020
|
113,0 kg
Tappat hittills: 11,0 kg.
Kvarvarande: 22,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 29 februari 2020:
|
277 kcal
|
Fett: 11,86g | Prot: 33,74g | Kolh.: 7,74g.
Frukost: Trader Joe's Organic Flaxseed Meal, Coffee, Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, Six Star Pro Nutrition Whey Isolate Elite Series - Decadent Chocolate, Light Cream. mer...
|
Tappar 0,1 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
tombelljr 's vikthistorik
|