Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 29 februari 2020
|
92 kg
Tappat hittills: 13 kg.
Kvarvarande: 2,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 29 februari 2020:
|
1917 kcal
|
Fett: 95,26g | Prot: 112,22g | Kolh.: 149,52g.
Frukost: Овсяное Печенье, Банан. Lunch: Тануки Роллы Филадельфия. Middag: Колбаса Докторская, Красная Цена Кукуруза Сахарная Консервированная, Пятерочка Сыр Пошехонский, Горбуша Соленая, Ваш Выбор Основа для Пиццы. Snacks/Annat: Свиная Отбивная, Nestle Кит Кат (46г). mer...
|
Tappar 0,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
tidemansha 's vikthistorik
|