Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 29 februari 2020
|
66,0 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 11,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 29 februari 2020:
|
865 kcal
|
Fett: 47,48g | Prot: 94,13g | Kolh.: 13,96g.
Frukost: Egg Omelet or Scrambled Egg with Cheese, Bacon, Dunkin' Donuts Coffee with Milk. Lunch: Mixed Salad Greens, Great Value Buttermilk Ranch Dressing, Bob Evans Grilled Chicken Tenders. Middag: Bob Evans Grilled Chicken Tenders, Mixed Salad Greens, Great Value Buttermilk Ranch Dressing. Snacks/Annat: Mixed Salad Greens, Great Value Buttermilk Ranch Dressing, Tyson Foods Chicken Breast Tenderloins. mer...
|
Ökar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
KatieJeanne 's vikthistorik
|