Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 29 februari 2020
|
67,5 kg
Tappat hittills: 8,2 kg.
Kvarvarande: 7,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 29 februari 2020:
|
1573 kcal
|
Fett: 36,46g | Prot: 70,56g | Kolh.: 123,92g.
Frukost: Natura Мягкий Сливочный Сыр с Зеленью, Шампиньоны, Яйцо, Домик в деревне Молоко 3,5%, Кудесница Мука Пшеничная Цельнозерновая, Геркулес Овсяные Хлопья, Леовит Чай Очищающий Комплекс, Rich Грейпфрутовый Сок, Сибирская Клетчатка Здоровая Печень. Lunch: Блины из Цельнозерновой Муки. Middag: Яйцо, Индейка Отварная. Snacks/Annat: Текила. mer...
|
Tappar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
MaryiaKlimanova 's vikthistorik
|