Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 29 februari 2020
|
71 kg
Tappat hittills: 28 kg.
Kvarvarande: 9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 29 februari 2020:
|
534 kcal
|
Fett: 14,32g | Prot: 9,17g | Kolh.: 99,29g.
Frukost: Buah Pir, Nanas. Middag: Indomie Mi Goreng. Snacks/Annat: Herbalife Mixed Fiber, Herbalife Herbal Aloe Concentrate. mer...
|
Tappar 1,0 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Nay Khansa 's vikthistorik
|