Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 28 februari 2020
|
108,7 kg
Tappat hittills: 18,1 kg.
Kvarvarande: 0,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 28 februari 2020:
|
352 kcal
|
Fett: 22,78g | Prot: 14,86g | Kolh.: 27,10g.
Lunch: Almonds , Heinz Mayonnaise Packet, Deli Turkey or Chicken Breast Meat, Follow Your Heart Vegan Gourmet Cheese Alternative Cheddar, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Hard-Boiled Egg . Snacks/Annat: Gala Apples. mer...
|
Tappar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|