Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 28 februari 2020
|
71,6 kg
Tappat hittills: 17,4 kg.
Kvarvarande: 16,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 28 februari 2020:
|
1762 kcal
|
Fett: 48,97g | Prot: 52,73g | Kolh.: 289,11g.
Frukost: Ласка Мадам Брюле, Кукурузная Каша на Молоке. Lunch: Суп Куриный с Вермишелью, Своя Линия Ирис, Золотой Резерв Сыр Моцарелла, Алан Колбаса Московская, Батон Нарезной. Middag: Своя Линия Ирис, Кукурузная Каша на Молоке. Snacks/Annat: Своя Линия Ирис, Апельсин, Банан, Своя Линия Ирис, Варенье из Смородины, Розумний Вибір Хлебцы из Смеси Круп. mer...
|
Tappar 1,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
viktoriavip77 's vikthistorik
|