Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 28 februari 2020
|
48,1 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 0,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 28 februari 2020:
|
1772 kcal
|
Fett: 72,74g | Prot: 57,44g | Kolh.: 216,34g.
Frukost: Огурец (с Кожурой), Natrol Extreme Omega, Банан, Ярхлеб Хлеб Ржаной Стандарт, Жареное Яйцо без Жира. Lunch: Макдоналдс Соус Сырный, Рис Отварной. Snacks/Annat: Шарлотка с Яблоками, Баскин Роббинс Мороженое Пралине, Токио Сити Лодочка Сырная , Россия Щедрая Душа Тёмный Шоколад Российский. mer...
|
Tappar 3,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|