|
Ужин 🥦🍤 207 ккал✔️ БЖУ: 21/ 7,32/ 16,9
Visa kostkalendern, 27 februari 2020:
|
1397 kcal
|
Fett: 77,33g | Prot: 69,62g | Kolh.: 109,98g.
Frukost: Кофе (из Молотых Зерен), Roshen Чёрный Шоколад 80%, Банан, Good Food Хлебцы Кукурузные с Чиа, Комо Сыр Хаварти Кантри, Яйцо. Lunch: Банан, Good Food Хлебцы с Чиа, Орегано, Морской Солью , Гороховый Суп, Комгалком Хлебцы Житние, Комо Сыр Хаварти Кантри, Кофе (из Молотых Зерен). Middag: Комгалком Хлебцы Житние, Креветки в Сливочно Чесночном Соусе, Брокколи Отварная 3 Мин. Snacks/Annat: Своя Лінія Халва Соняшникова З Арахісом , Grabower Десерт Печиво З Кремом У Мол Шоколаді . mer...
|
|
2324 kcal
|
Träning:
Vandring - 3 timmar och 10 minuter, Vila - 12 timmar och 50 minuter, Sömn - 8 timmar. mer...
|
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
taty✌🏻dmitrivna 's vikthistorik
|