|
goal - stop yo yo and get down down down again.
I know I can do this
|
68,1 kg
Tappat hittills: 2,2 kg.
Kvarvarande: 7,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 27 februari 2020:
|
1356 kcal
|
Fett: 44,51g | Prot: 73,36g | Kolh.: 113,60g.
Frukost: Peanut Butter, Thomas' Better Start High Fiber English Muffin, Tropicana Pure Premium 100% Pure & Natural Orange Juice (No Pulp), Coffee, Sugar, Cream (Half & Half). Lunch: Great Value Fit Menu Oven Roasted Chicken. Middag: Van Camp's Beanee Weenee Baked, Bertolli Olive Oil, Great Value Whole Green Beans, Baked or Broiled Salmon. Snacks/Annat: Ruffles Cheddar & Sour Cream Potato Chips, Michelob Ultra Light Beer. mer...
|
|
1803 kcal
|
Träning:
Carrying Isabella Around - 30 minuter, Hushållsarbete - 40 minuter, Vila - 17 timmar och 20 minuter, Sömn - 5 timmar och 30 minuter. mer...
|
Tappar 4,4 kg per vecka
|
 Kommentarer
Yes, you CAN do this, I'm pulling for you!
28 feb 20 av medlem: shirfleur 1
|
28 feb 20 av medlem: epep22
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Mom of Isabella 's vikthistorik
|