Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 27 februari 2020
|
76,1 kg
Tappat hittills: 5,5 kg.
Kvarvarande: 4,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 27 februari 2020:
|
1761 kcal
|
Fett: 83,82g | Prot: 65,37g | Kolh.: 170,29g.
Frukost: Coffee (Brewed From Grounds). Lunch: Trader Joe's Old Fashioned Blister Peanuts, Boar's Head Beef Bologna, Mayonnaise, Franz Classic Brioche Bread, Kroger Honeycrisp Apple, Roasted Salted Cashew Nuts. Middag: Founders All Day IPA, Neilly's Foods Yuca Fries, Chick-fil-A Spicy Chicken Sandwich. Snacks/Annat: Kinder Bueno, Parks Pork Cracklins. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|