Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 27 februari 2020
|
66 kg
Tappat hittills: 4 kg.
Kvarvarande: 66 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 27 februari 2020:
|
496 kcal
|
Fett: 31,90g | Prot: 40,54g | Kolh.: 10,77g.
Frukost: Telur Rebus. Middag: Sawi Putih, Semangka, Daging Sapi, Telur Goreng. mer...
|
Tappar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
aisyacahya7 's vikthistorik
|