Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 24 februari 2020
|
72 kg
Tappat hittills: 5,9 kg.
Kvarvarande: 7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 24 februari 2020:
|
1341 kcal
|
Fett: 58,15g | Prot: 74,36g | Kolh.: 129,87g.
Frukost: Камчадал Икра Лососёвая Зернистая, Ферма Масло Сливочное 82,5%, Мандарины, Вареное Яйцо, Сильпо Хлеб Бездрожжевой с Отрубями, Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: Курица в Сметане, Капуста Тушеная, Булгур (Вареный). Middag: Premialle Фета, Сосиска Индейки, Bonduelle Мексиканская Овощная Смесь, Булгур (Вареный). Snacks/Annat: Чай, Компот Мармелад. mer...
|
Ökar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
lemony_slimming 's vikthistorik
|