Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 27 februari 2020
|
82,2 kg
Tappat hittills: 10,8 kg.
Kvarvarande: 12,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 27 februari 2020:
|
588 kcal
|
Fett: 9,25g | Prot: 101,19g | Kolh.: 27,71g.
Lunch: Emborg Мидии Варено-Мороженные, Булгур, ВкусВилл Креветки Аргентинские без Головы. Middag: Магуро Тилапия Филе. mer...
|
Tappar 1,8 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|